BẠN ĐÃ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH

>>>> đại lý nước khoáng lavie huỳnh phát là đại lý chuyên cung cấp các sản phẩm nước lavie bình 19l cũng như thùng lavie cho gia đình và văn phòng cũng như các cơ quan xí nghiệp một cách nhanh nhất 

>>>> khi bạn đang sinh sống và làm việc tại hồ chí minh mà không biết gọi nước uống lavie ở đâu giao hàng nhanh nhất thì hãy đến với đại lý nước lavie huỳnh phát để được phục vụ tốt nhất và đảm bảo bảng giá nước khoáng lavie đúng như niêm yết trên thị trường cho người tiêu dùng 

giá nước bình lavie 19l hiện nay là 63,000đ/bình 

giá thùng nước lavie 350ml hiện nay là 86,000đ/thùng 

giá thùng nước lavie 500ml hiện nay là 96,000đ/thùng 

giá thùng nước lavie 1,5l hiện nay là 98,000đ/thùng 

giá thùng nước lavie 5l hiện nay là 98,000đ/thùng 

giá thùng nước lavie 750ml hiện nay là 98,000đ/thùng 

giá bình lavie viva hiện nay là 58,000đ/bình 

>>>> bạn đã uống nước đúng cách 

>>>>> uống theo thời gian biểu

>>>> 6h30 - 7h: Sau giấc ngủ đêm, cơ thể bạn thực sự sẽ rất cần nước. Hãy uống một cốc 250ml ngay khi ngủ dậy để giúp lọc sạch gan và thận.

>>>> đừng vội ăn sáng ít nhất là nửa tiếng sau khi uống nước, hãy đề nước ngấm vào đến từng tế bào trong cơ thể bạn.
>>>> 8 - 9h: Việc di chuyển đến chỗ làm vào buổi sáng chắc hẳn gây cho bạn không ít căng thẳng và làm cơ thể bạn mất nước. Uống một cốc nước khi bạn đến công sở để lấy lại sự sảng khoái cho cơ thể bắt đầu làm việc.

>>>> 11h: Sau vài giờ làm việc trong văn phòng đóng kín, hơi nóng từ máy văn phòng và không khí ngột ngạt làm khô da bạn. Hãy uống nước để giữ ẩm cho cơ thể và giảm căng thẳng công việc.
>>>> 13h: Uống nước sau bữa trưa không chỉ tốt cho tiêu hóa mà còn giúp bạn giữ được vóc dáng cân đối.
>>>> 15 - 16h: Giờ làm việc buổi chiều, nhiều người cảm thấy buồn ngủ và không thể tập trung vào công việc. Đứng dậy và uống một cốc nước sẽ giúp bạn lấy lại thăng bằng.
>>>> 17h: Một cốc nước trước khi rời văn phòng sẽ giúp bạn bớt cảm giác đói và mệt. Điều này đặc biệt tốt cho người ăn kiêng vào buổi tối.
>>>> 22h: Uống nước nửa giờ đến một giờ trước khi đi ngủ sẽ giúp cơ thể phòng chống nguy cơ máu cục máu đông.

>>>>> uống từng ngụm nhỏ

>>>>> hầu hết mọi người đều biết nên uống khoảng 8 cốc nước (tương đương 2 lít) mỗi ngày, lượng nước cung cấp cho cơ thể đủ độ ẩm, làm sạch ruột và dạ dày cũng như giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu.

>>>> tuy nhiên, đó chỉ là khuyến nghị chung, còn lượng nước thực tế một người cần uống phụ thuộc rất nhiều vào các yếu tố như cân nặng, cường độ vận động, môi trường làm việc, và chắc chắn khí hậu cũng ảnh hưởng không nhỏ đến nhu cầu nước của cơ thể.
>>>> vào những ngày nóng mà bạn phải ra ngoài, thì bạn nên uống nhiều nước hơn để bù cho lượng nước mất do mồ hôi toát ra.

>>>> việc này không chỉ giúp bạn đỡ mất nước mà còn phòng tránh các bệnh do nắng nóng gây ra. Nếu bạn ngồi trong phòng điều hòa cả ngày, cả cơ thể bạn và da bạn đều bị tác động của sự mất nước, bạn cần uống nhiều hơn và thoa kem dưỡng ẩm cho da.
>>>> ngoài ra, việc uống nước thế nào cho đúng thì không phải ai cũng biết. Không nên chỉ uống nước khi thấy khát, và cũng đừng uống ừng ực cho đã khát.

>>>> cách tốt nhất để uống nước là uống từng ngụm nhỏ hoặc vừa miệng, ngậm và nuốt từ từ. Một điều hiếm gặp nhưng cũng có thể xảy ra là khi bạn uống quá nhiều nước.

>>>> khi thận không thể bài tiết hết lượng nước thừa, điện giải (chất khoáng) trong máu bị pha loãng, gây nên tình trạng hạ natri máu.

ĐẠI LÝ NƯỚC KHOÁNG LAVIE HUỲNH PHÁT GIAO HÀNG TẬN NƠI 

HOTLINE: 028. 66 591 591 - 0937 053 114

>>>> 6 lầm tưởng về uống nước hằng ngày 

BẠN ĐÃ UỐNG NƯỚC ĐÚNG CÁCH

• Tags:
• bạn đã uống nước đúng cách